Con el final de las clases y el inicio del verano se plantea la gran pregunta: ¿qué hacer para que los niños y jóvenes no dejen de realizar actividad física?
Y es que, mirando a este dilema con perspectiva, resulta cierto pensar que las vacaciones son generalmente concebidas para descansar, relajarse, viajar y, en resumen, hacer todo aquello que no se ha podido durante el resto del año. Pero esto no puede llevar a dejar de hacer todo aquello que sí se ha hecho, especialmente hablando de la realización de actividad física.
Durante el año la gran mayoría de los niños y jóvenes se mantienen en movimiento a través de, en muchos casos, la realización de extraescolares deportivas, y de una manera global, gracias a la propia asignatura de Educación Física.
Es por esto, que el final de curso también trae consigo el cierre de estas actividades deportivas, lo que puede suponer, en muchos casos, la desaparición de todas las principales fuentes de actividad física.
A esta situación habría que añadir al gran enemigo que se presenta en esta época del año: el calor, gran limitante para la práctica deportiva en verano.
Y frente a este enemigo común, parecen dos aliados indispensables: la sombra y la hidratación.
A la hora de fomentar la actividad física en verano, y de incentivar a la juventud a su realización, se debe tener en cuenta en todo momento esas dos condiciones indispensables, realizar todas las actividades a la sombra, siempre que sea posible, y evitando las horas centrales de más calor y mayor impacto de los rayos del sol, y tener siempre a mano fuentes, botellas, o cualquier otra forma de hidratarse y refrescarse, para mantener la temperatura corporal en unos baremos razonables, y para reponer toda el agua y sales perdidas debido al sudor.
No puede ser tampoco despreciado el importante papel de ayuda que puede desempeñar la ingesta de frutas de temporada, como sandía, cerezas o melón, entre otras, las cuales además de sus grandes, y de sobras conocidas por todos, características nutricionales, basadas en un importante aporte vitamínico y mineral, poseen una gran función refrescante, debido a su alta composición en agua. Esto las convierte en una excelente opción para reponer energías e hidratar el cuerpo ante el asfixiante calor.
Así pues, teniendo esto en cuenta, siempre es una gran opción realizar actividades en el medio natural y/o acuático, como pueden ser la montaña y la piscina. En el primer caso, realizar diferentes actividades motrices en la montaña, ya sean de senderismo y montañismo, o simplemente de realización de juegos y deportes, es una gran opción debido a la temperatura más amable y al aire fresco presente en dichas zonas, como a la accesibilidad a diferentes ríos o pozas en los que bañarse y nadar o refrescarse y relajarse. La opción de la piscina, la cual es la escogida por el colegio para las clases de educación física durante las últimas semanas del curso, también es una fantástica manera de no dejar de realizar actividad física pero sin sucumbir a las altas temperaturas y a los peligrosos rayos del sol.
A modo de conclusión, tras los diferentes aspectos comentados, es necesario recalcar la vital importancia de no dejar que los niños y jóvenes caigan en el sedentarismo durante los meses de verano, si no que, en su lugar, sean capaces de seguir realizando actividad física, pero haciéndolo de una manera prudente, segura y divertida.
La llegada del calor y el periodo de vacaciones hace que mantener un hábito de estudio resulte duro, aunque es cierto que si se aprovecha bien este tiempo estival, podemos establecer una serie de rutinas para afrontar el nuevo curso escolar mucho mejor preparados. Esta época de parón durante el curso puede suponer para algunos alumnos la oportunidad para ponerse al día, avanzar en sus estudios o reforzar las bases para los siguientes niveles educativos. Estudiar en el verano tiene sus ventajas y desafíos, y en las siguientes líneas trataremos de explorar ambos.
¿Cómo podemos sacar el máximo rendimiento a nuestro estudio en verano? Si lo que queremos es estudiar de forma efectiva y no desaprovechar el buen tiempo, hay algunos consejos que desde el Colegio San Gabriel, te podemos dar y pueden resultar interesantes. Afrontar el estudio en verano puede ser un reto, pero si planificamos bien nuestro tiempo y nos organizamos podremos conseguir los objetivos que nos marquemos. En las siguientes líneas vamos a dar algunos consejos para que el alumno pueda aprovechar al máximo su tiempo libre y llegue al nuevo curso con las mejores condiciones posibles.
Lo primero que debemos hacer es organizar el tiempo del que disponemos. Hacer una lista de tareas u objetivos por realizar cada día y establecer un horario realista que permita cumplir los objetivos sin agobios. Definir objetivos a corto y largo plazo y establecer un plan de estudio detallado hace que sea más fácil alcanzarlos. Hay que dividir las tareas en bloques pequeños y establecer un orden de consecución según su importancia. Si los objetivos son realistas y asequibles el alumno podrá ir cumpliendolos y se sentirá realizado.
Otra de las cosas fundamentales es contar con un espacio de estudio tranquilo y bien iluminado donde se pueda concentrar. Hay que evitar lugares ruidosos o demasiado concurridos que puedan distraerte. Si nos situamos cerca de una ventana con vistas a la calle, es probable que nos distraigamos. Lo mismo ocurre con una mesa abarrotada. El espacio debe estar libre de objetos innecesarios.
Los descansos son muy necesarios. El descanso es fundamental para mantener la concentración y evitar el agotamiento mental. Lo mejor es ir realizando pequeñas pausas entre las sesiones de estudio para reponer energías.
Desde el colegio, a nuestros alumnos, les enseñamos a trabajar con determinadas herramientas digitales que pueden ayudarles en sus estudios. Actualmente hay múltiples recursos gratuitos para crear esquemas, mapas conceptuales o incluso extraer ideas de textos, que pueden resultar de gran ayuda para aquellos alumnos que tienen ciertas dificultades a la hora de realizar estas tareas. Además la metodología flipped de nuestro centro, permite al alumnado poder visionar las explicaciones de los docentes durante este periodo y poder repasar los contenidos vistos en el aula.
Por último es clave mantener una actitud para lograr los objetivos marcados. No hay que rendirse ante los obstáculos y se pueden ir haciendo autoevaluaciones sencillas para comprobar si se están alcanzando los objetivos. Esto puede resultar muy interesante para mantener la motivación.
Siguiendo estos consejos se puede afrontar el estudio en verano de manera efectiva y sin estrés, aprovechando al máximo el tiempo libre para lograr los objetivos académicos. ¡Ánimo y a por ello!
Los alumnos de 4º de Primaria han estado inmersos durante el último trimestre en el proyecto interdisciplinar "Filosofando con el coco", el cual tiene como principal objetivo que nuestro alumnado aprenda a pensar.
Han contrastado y comparado, se han dado cuenta de para qué sirve lo que aprenden y dónde pueden aplicarlo para fomentar su creatividad.Este proyecto ha tenido como producto final la actividad "Cuéntame un cuadro". En ella, los alumnos mediante grupos de trabajo cooperativo, han realizado un acercamiento a una obra de arte que han elegido, previamente investigando sobre su época, autor y poniéndole una música acorde a su estilo.
Finalmente, el alumnado ha elaborado un texto teatral para interpretarlo mientras le daban vida al cuadro elegido.
¡Menudos artistas!
Los alumnos de 4º de Primaria dentro del proyecto “Filosofando con el Coco” trabajaron este curso en una actividad basada en el aprendizaje vivencial de las matemáticas.
El objetivo era poner en marcha sus conocimientos previos y su capacidad de pensamiento para resolver una situación real.
Coco quería amueblar su habitación y tenía que comprar muebles que cupiesen en su habitación, además tenía un presupuesto al qué ajustarse y no podía pasarse de él, los alumnos tenían que buscar muebles que se ajustaran a la medida de la habitación. Para para ello tuvieron un mapa a escala 1:20. Además de buscar las medidas reales del mueble debían averiguar la medida que ocuparían en el plano.
Esta actividad pone de manifiesto la funcionalidad de las matemáticas para la vida, para desarrollarse en el día a día y hacer ver al alumno que lo que aprenden está estrechamente ligado a la realidad.
Las destrezas de pensamiento son habilidades y experiencias de una actividad determinada generalmente automática o inconsciente. Cuando lo aplicamos a los procesos de enseñanza y aprendizaje, podemos decir que se ha adquirido una destreza cuando el alumno puede realizar una actividad con un objetivo determinado. Para adquirir dichas destrezas debemos trabajar rutinas de pensamiento de manera sistematizada hasta qué se conviertan en una destreza.
Clases de destrezas:
De análisis: está destreza consiste en hacer un análisis de las partes qué componen un objeto, un animal o un texto. Destrezas como “las partes y el todo” ayudan a los alumnos a realizar una valoración de para qué sirve realmente una parte de un todo o estructura y a establecer relaciones entre ellos.
Creación de ideas nuevas: Se deben enfocar a qué el alumno sea capaz de generar ideas nuevas y fomentar su creatividad. Por ejemplo una “lluvia de ideas” o el “antes pensaba, ahora pienso” dotarán a nuestros alumnos de herramientas nuevas qué puedan utilizar en el futuro
Pensamiento crítico: Estás destrezas se engloban en la categoría de evaluación (Taxonomía de Bloom) . Tratar de qué el alumno se cuestione las cosas para posteriormente realizar un juicio basado en evidencias.
Las destrezas de pensamiento deben ser utilizadas regularmente si queremos que sean efectivas.
Una vez creado el objetivo de aprendizaje (criterio de evaluación) en una actividad o tarea, lo enriquecemos con alguna técnica o destreza para que el objetivo de aprendizaje se trabaje con más profundidad. Conseguiremos trabajar el contenido que nos hemos propuesto y además hemos contribuido a la consecución de la tarea o producto final y por otra parte a que el alumno trabaje de forma más reflexiva.
En los tres proyectos realizados en 3ª de Primaria : “El mundo de Matilda”, “Alohomora” y “En busca de Forky”, se han trabajado todas las destrezas citadas adaptándolas a las temáticas de los proyectos.
Para trabajar la resolución de problemas se ha creado una plantilla llamada “Filtro de problemas“ sacada del libro “Aprendizaje basado en el pensamiento” de Robert Swartz. La destreza consiste en los siguientes pasos:
En conclusión, las destrezas de pensamiento son una herramienta muy útil para trabajar de forma distendida y eficaz.
El aprendizaje basado en proyectos es uno de los pilares básicos en nuestro centro y consideramos que es una manera de trabajo estupenda para que los alumnos se impliquen por completo en el proceso de aprendizaje.
Durante este curso, los alumnos de 2º de Primaria están llevado a cabo el proyecto “La metrópoli”, un proyecto multidisciplinar en el que se integran las asignaturas de Lengua, Matemáticas, Ciencias Sociales y Artística.
A través de diferentes tareas, dinámicas y actividades, los alumnos van trabajando diferentes objetivos que tienen como finalidad conocer la organización de las ciudades y los pueblos, las diferencias básicas entre ellos, los cargos y formas de gobierno de las mismas. A su vez, se trabajan normas cívicas, nociones esenciales de educación vial y de orientación espacial. También se registrará la información sobre los edificios construidos en unas gráficas, trabajando conceptos matemáticos y resolución de problemas.
El producto final es la creación de una ciudad en el arenero del patio en la que organizar los edificios y servicios de las ciudades y poder manejar a los peatones respetando las normas de tráfico. Se posibilita de esta manera poner en práctica los conceptos trabajados y diversificar el juego de los alumnos en los periodos de recreo.
En nuestra formación académica muchos de nosotros nos hemos visto situados en el interior de un aula, limitada por sus cuatro paredes (alguna de ellas con sus correspondientes ventanales al patio o la calle), techo y suelo, apoyados por medios visuales antiguos, como pizarras o posters, o contando con las nuevas tecnologías, con tabletas, monitores de televisión y ordenadores portátiles, entre otros. Y quizá, mientras la maestra o el maestro intentaba hacernos llegar sus conocimientos, nuestra atención recayera por un instante en el exterior y nos preguntásemos: “¿cómo sería recibir una clase fuera del aula?”.
Por supuesto hay clases que se pueden impartir fuera de un aula, como es el caso de la Educación Física, pero ¿qué pasa con las demás materias que se imparten en Primaria, ESO, Bachillerato o Ciclos de Grado Medio y Superior?
Por desgracia, muchos colegios no pueden encontrar respuesta a dicho interrogante, bien por sus instalaciones, bien por su ubicación, o bien por su interpretación de la docencia. Pero ninguna de estas tres posibilidades se dan en el Colegio San Gabriel, donde sus instalaciones, con magníficos espacios abiertos, su ubicación privilegiada o su interpretación de la docencia no sólo aconseja, sino que también anima a que se hagan realidad las clases al aire libre. Siendo así, los profesores cambian las paredes de su aula por el canto de los pájaros, sacan las sillas al patio colocándose a la sombra de la arboleda, o ejerciendo la enseñanza paseando. Recordando los paseos, por los jardines alrededor del aula, de Aristóteles y sus alumnos en la Grecia Clásica, reflexionando y debatiendo sobre la cuestión que su maestro les había planteado.
Los docentes de San Gabriel, siguiendo la metodología instaurada del Flipped Classroom, se convierten en guías tras lanzar ideas, problemas, retos, situaciones previsibles en su futuro laboral, a los alumnos en esas clases al aire libre. Y es entonces donde se aprecia un cambio más positivo.
Curiosamente, los alumnos están más atentos y participativos, porque sus sentidos disfrutan de fragancias, los sonidos, la brisa, el calor, la libertad para moverse. Son momentos donde los docentes saben ofrecerles tareas por equipos, dependiendo el resultado final de la cooperación entre ellos. Desde resolución de problemas, buscando pistas entre el entramado de árboles, con el manejo de los conocimientos adquiridos previamente en orientación (con la ayuda de mapas, brújulas e indicios en la naturaleza), hasta el trazado de rutas en bicicleta y su realización.
Yendo aún más lejos, en San Gabriel se establecen tareas al aire libre que facilitan la interrelación entre cursos. En un caso en concreto, los alumnos de Ciclos Formativos de Forestales han realizado una pista de entrenamiento (a pequeña escala) utilizando la madera, como elemento constructivo principal y otros materiales reciclados, añadiendo sus propias creaciones y pruebas, al planteamiento inicial del profesorado.
Esta pequeña pista de entrenamiento tenía el objetivo de ofrecer un nuevo producto a los docentes de Educación Física, pero ha trascendido más aún, siendo un lugar donde los alumnos de Primaria se acercan a explorar y disfrutar.
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Existen, por supuesto, algunas diferencias ya que no es lo mismo aprender un idioma de forma natural y en la primera infancia que un segundo idioma y en edad adulta. Estas circunstancias o factores específicos son en los que los profesores de idiomas hacen hincapié para ayudar a sus alumnos.
En principio, a mayor exposición al idioma meta, mayor rapidez en el aprendizaje del mismo. Sin embargo es difícil establecer el número de horas necesarias para el aprendizaje de una segunda lengua. Como hemos dicho, el hacerlo a una edad temprana donde se reciben un gran número de estímulos en el lenguaje meta o hacerlo en un entorno natural o académico son decisivos para aprender de forma más rápida.
Aprender una segunda lengua desde la infancia supone adquirir un mayor dominio y poder llegar a ser bilingües. Por eso nos hacemos dos preguntas, ¿cuál es la mejor edad para qué un niño aprenda un segundo idioma? y ¿Cuanto tarda un niño en aprender una segunda lengua?
Algunos investigadores mencionan que si el niño entra en contacto con la segunda lengua entre 0 y 3 años de manera estable y continua puede aprender esta segunda lengua de un modo natural al igual que ocurre con su lengua materna.
En esta etapa el cerebro sigue en un estado de predisposición para aprender otro idioma. Es cierto que el aprendizaje ya no será algo tan natural como en la etapa anterior.
La clave de esta etapa es la exposición estable y continua a la segunda lengua en cuestión. El proceso de aprendizaje se basa en la experiencia, es decir debemos evitar explicaciones y favorecer el uso del segundo idioma.
A medida que avanzamos en edad, el aprendizaje de la segunda lengua pierde su carácter natural.
Sigue siendo primordial tener un contacto directo con el idioma y además se puede introducir alguna regla gramatical o aprendizaje más elaborado, eso sí, hay que intentar que siempre esté basado en experiencias concretas.
En el colegio San Gabriel se introduce la segunda lengua en primero de Infantil de manera natural, creando situaciones cotidianas. A través de rutinas, juegos y canciones que se introducen en la asamblea y en determinados momentos del día.
Trabajar la fonética es primordial para qué los niños aprendan la pronunciación de los sonidos que no forman parte de su idioma materno.
En el primer ciclo de Primaria se mantiene la importancia del lenguaje oral ya que no empiezan a escribir hasta el segundo, donde ya se introducen además reglas gramaticales.
Basamos el aprendizaje del idioma en un método comunicativo donde el inglés es el vehículo y herramienta para aprender, además del propio idioma, otros contenidos.
En resumen, aprender un idioma al igual que adquirir otras muchas destrezas en la vida, requiere de un aprendizaje constante y de una gran motivación ya que un idioma es algo vivo y cambiante.
En la clase de Religión, al igual que en otras asignaturas, todos los cursos hay temas que hay que enseñar y que se repiten una y otra vez. Podemos caer en impartirlo de la misma manera u ofrecer cosas distintas y atractivas para que los alumnos y nosotros mismos lo vivamos de una manera más amena.
Tomamos como ejemplo los contenidos que tienen que ver con la Semana Santa.
Tras partir de los conocimientos previos que tienes a través de una lluvia de ideas, un kahoo… que nos van a ubicar en lo que tenemos que reforzar y profundizar, planteamos en los distintos cursos distintas dinámicas para que trabajen en equipo y que luego hagan partícipes al resto.
En el caso de los alumnos de 5º de Primaria, dividimos a la clase en grupos, asignando a cada grupo un día de los más importantes de la Semana Santa: Domingo de Ramos, Jueves Santo, Viernes Santo… Cada equipo preparará un concurso de preguntas y respuestas relacionadas con el día que les ha tocado, para que luego pueda participar el resto de la clase. Primero, han de entregar al profesor un documento de Google con las preguntas y respuestas que van a realizar a sus compañeros. Tras la supervisión y corrección de las mismas, pasan a elaborar los materiales que necesiten para realizar su concurso.
En esta ocasión, se les dejó elegir el formato que quisieran y salieron cosas muy creativas adaptando concursos tan populares como: “Boom”, “La ruleta de la suerte” o “El cazador”. Tras dedicar un par de clases a prepararlo, todos pudimos disfrutar de una jornada de concursos muy divertida donde repasamos y conocimos cosas nuevas de la Semana Santa.
Algo similar se hizo en 1º de la ESO con el formato de Pasapalabra.
Objetivo cumplido en todos los aspectos. Se han trabajado los contenidos académicos y no hemos caído en la rutina de impartir todos los años los mismos contenidos de la misma manera. Merece la pena salir de la zona de confort.
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Fomentar el amor por los libros y el hábito lector es uno de los aspectos que más nos gusta trabajar, por eso, los alumnos de 3º de Primaria están leyendo el libro de E.B White “La telaraña de Carlota”. Se trata de una historia llena de lealtad, amistad e ingenio que también aborda el tema del valor de la vida y de la muerte.
Para trabajar esta lectura a los alumnos se les ha dado la opción de leer en digital o en libro tradicional, por lo que alguno de ellos tiene el libro en su dispositivo digital. El objetivo es que cada uno de ellos lea en el formato en el que se sienta más cómodo.
El contenido de este libro, sus valores, sus personajes y su argumento, se ha trabajado con tareas para fomentar el pensamiento crítico, planteando actividades basadas en el compara y contrasta, se parecen o se diferencian y qué sabía y qué sé ahora.
En cada capítulo además de desarrollar esas destrezas se realiza un coloquio sobre el capítulo leído, los alumnos aportan su visión de los personajes y de la situación que han vivido en dicho capítulo, creando de esta manera una tertulia literaria de lo más interesante.
La lectura de un libro por trimestre se integra dentro del proyecto lector que se desarrolla tanto en clase como en casa. A “La telaraña de Carlota” hay que añadir, “Matilda” de Roald Dahl y “Harry Potter y la piedra filosofal” de J. K. Rowling.
